Des séries de modules présentant des outils simples et efficaces que tu pourras utiliser tout au long de ta vie !

Le but est de te faire découvrir et expérimenter des concepts reconnus pour leur impact sur le mieux-être et le développement de la personne.

Tu pourras choisir ceux qui t’allument pour vivre ta vie sainement et réaliser tes plus grandes aspirations.

Chaque module est relié à des publications, des livres, des sites internet, des vidéos, des applications ou des formations pour te permettre d’aller plus loin si tu le désires.

• d’améliorer ta communication

• de donner une direction, un sens à ta vie

• d’équilibrer les sphères de ta vie (tes amitiés, tes amours, ta famille, tes études, ton travail, ta santé et tes loisirs)

• de gérer les situations de crise (familiales, peines d’amour, échecs scolaires)

• de faire un choix de carrière éclairé

• d’avoir un espace de réflexion sécuritaire, de partager tes expériences, de rêver et de créer de nouvelles amitiés

• d’agir avant le décrochage scolaire

• de réagir sainement aux tentatives de taxage et d’intimidation

• prendre en charge ton apprentissage, réaliser tes rêves

• gérer ton stress

• découvrir tes passions et t’accomplir

• croire en toi, en ton potentiel, être positif et reconnaissant

• apprécier qui tu es et quel rôle tu veux jouer dans la société d’aujourd’hui et de demain

• les cartes d’organisation d’idées

• les types de personnalité – l’ennéagramme

• la communication orientée vers les solutions COS®

• des techniques de la programmation neurolinguistique PNL

• des exercices de réflexion et de connaissance de soi

Tu auras accès à des vidéos, des audios, des métaphores, des citations, des suggestions de livres, des questionnaires de réflexion, des expérimentations ainsi qu’à un cahier de récapitulation pour chaque atelier.

Unique ! Un accompagnement en coaching personnalisé à la fin de chaque atelier.

Tout au long du programme, tu seras en mesure de réfléchir sur :

• la connaissance de soi
• le fonctionnement du cerveau adolescent
• l’estime de soi, la reconnaissance et être positif
• tes traits de personnalité dominants, tes forces et tes limitations
• sur le bilan des sphères (famille, loisirs, école, amour, etc) de ta vie,
• comment prendre des décisions pour soi, énoncer tes objectif, reconnaitre tes besoins
• l’amélioration ta communication et tes relations
• la transformation de tes croyances, gérer ton stress
• tes intelligences multiples, tes talents, tes intérêts, tes qualités
• ta persévérance, ton focus, la représentation de ta pensée sous forme de cartes d’organisation d’idées
• l’importance de croire en toi, avoir la foi